Természetes megoldások rovarcsípések kezelésére

Mondhatnánk, hogy apró kellemetlenség, de amikor viszket, fáj és bedagad… már nem tűnik olyan semmiségnek. A vakarás ugyan egyszerű megoldás, ám ettől elfertőződhet és begennyesedhet a csípés helye. Hatásosabb a hidegvízes borogatás. De kipróbálhatunk olyan gyógynövényes kenőcsöket, mint a körömvirág és hegyi árnika. Kis mennyiséget naponta néhány alkalommal kell kenni a felületre. A hegyi árnika enyhíti a gyulladást és lelohasztja a duzzanatot. A körömvirágkrém mérsékli a duzzanatot és a viszketést is, és antiszeptikus hatásai is van, így a fertőzések megelőzésében is segít. E célból a körömvirágkrémet a teafaolaj jól helyettesítheti, egy csepp kell csak belőle naponta néhányszor. Ám érzékenyeknél bőrirritációt okozhat. A levendulaolajból akár negyedóránként is kenhet egy-két cseppet a bőrére, amíg nem enyhíti a viszketést. Ez illatával távol tartja a lehetséges újabb támadókat is.
Ajánlják a bőr megnyugtatására, hogy benedvesített sószappannal kenjük be a csípés helyét. Valamint a banánhéjat is! Bizony, a banánhéj belső felében sok a tannin, amely segíti a csípés kellemetlen hatásainak enyhülését.
Táplálékkiegészítők is bevethetők rovarcsípések esetén a duzzadás és a fájdalom csökkentésére. Az ananászból kivont fehérjeemésztő enzim, a bromelin, hatásosan lohasztja le a duzzanatot. Ajánlott üres gyomorra bevenni. A C-vitamin és a kverticin is megakadályozza a szervezetet abban, hogy a rovarméreg hatására gyulladáskeltő anyagot kezdjen termelni. Ezeket minél előbb érdemes beszedni. Hatásos lehet kalcium belsőleg is, ám ez külsőleg a Kalcium krém is segíthet.
Kapcsolódó Flavin7 ajánlat: Kalcium krém, Bromelin Intenzyme kapszula, Flavitamin-C, Flavitamin-Ester-C.

Étrend a visszerek ellen

A visszértágulat lassan népbetegség lesz. Minden negyedik embert érint, és többségben vannak közöttük a nők. A meleg, a napsütés nem tesz jót a visszértágulatnak. A torna, a túlsúly leadása, a krémek mellett még a megfelelő étrenddel is tehetünk a helyzet javításáért.
Figyeljünk arra, hogy étrendünk sóban szegény, de rostban dús legyen. Az oldható és oldhatatlan rostok is fontosak, ez utóbbiról alma, körte, levélzöldségek, teljes kiőrlésű lisztből készült tészta és kenyérfélék, valamint barna rizs fogyasztásával gondoskodhatunk. A rostbevitel korpa fogyasztásával is növelhető, ám napi egy evőkanállal többet ebből nem tanácsos enni.
Csökkentsük a húsok és zsírok arányát. Több lédús ételt fogyasszunk. hiszen fontos a megfelelő folyadékbevitel, napi 2-3 liter. Ez lehet gyümölcslé, ásványvíz, tea, illetve a különböző levesek is megfelelnek a célnak.
A visszerek elkerüléséhez nélkülözhetetlen hogy naponta biztosítsuk szervezetünk számára azokat a tápanyagokat, amelyek segítik az erek állapotának megőrzését. Fogyasszunk naponta 1-2 adag sötét színű gyümölcsöt vagy zöldséget, például bogyósokat, cseresznyét vagy paradicsomot. A keringés javítására és az érfalak erősítésére ajánlott a C- és E-vitaminban gazdag táplálkozás. Az E-vitaminban gazdag ételek: búzacsíra, növényi olajok, az avokádó, héjas gyümölcsök.
Ajánlják, még a visszértágulatra, C-vitamin és flavonoidok együttes szedését (ez utóbbiak segítik a C-vitamin felszívódását), valamint E-vitamint. Mindezek javítják a vérkeringést, továbbá erősítik az erek és hajszálerek falát.

Folyékony gyógyító arany

Az aranyat a bibliai időkben is említik gyógyszerként, a középkorban pedig nagyon népszerű volt e téren is. A mai tudósok kutatásai egyre inkább alátámasztják az arany gyógyító tulajdonságait.
A Nano Gold oldott aranyszemcséket tartalmaz, természetes ásványi étrend-kiegészítő.
Hatásosan csökkenti az akut és krónikus ízületi gyulladások fájdalmait, csillapítja a duzzanatot továbbá javítja az ízületek mozgását.
A szívre kiegyensúlyozó hatással van, szabályozza a szívritmust, serkenti a vérkeringést, optimalizálja a testhőmérsékletet.
Eredményesen használják alkohol-, nikotin-, koffein- és szénhidrátfüggőség csökkentésére. Javasolt azon fogyni vágyóknak, akik az édességről nem tudnak lemondani.
Jelentősen enyhíti az asztmatikus tüneteket. Emeli az energiaszintet és a libidót.
Csökkenti a stressz káros hatásait, javítja az agyműködést és megújítja az idegrendszert. Növeli a koncentráló képességet. Figyelemhiány és hiperaktivitás kezelésében is hatásos.
A folyékony arany általános euforizáló hatása szinte minden betegségnél jótékony, növeli a gyógyulásba vetett hitet és fokozza az életkedvet.
Nem szükséges, sőt nem is ajánlott a hűtőben tárolni. Lenyelés előtt érdemes öblögetni vele, mert a száj nyálkahártyáján jobban felszívódik. Folyamatosan használható, egyéb gyógyszerekkel nem lép kölcsönhatásba. Gyerekeknek is adható. Napi adagja felnőtteknek 10 ml, gyerekeknek 5 ml. A Nano Gold 200 és 500 ml-es kiszerelésben kapható.

Az aloe vera gyógyereje kapszulában

Az Aloe verát ősidők óta használják gyógyításra. Számtalan betegségre, bőrelváltozásra és emésztőszervi problémára sikeresen alkalmazható.
Több mint 200 hatóanyagot tartalmaz, vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimeket is. Vitaminjai és antioxidáns hatású nyomelemei lehetővé teszik, hogy a szervezet kivédhesse a szabadgyökök káros hatásait és az öregedés hatásait.
Az aloe vera természetes hatóanyagai erősíthetik az immunrendszert, felgyorsíthatják a sejtek megújulási folyamatait.
Ez a növény híres baktériumölő hatásáról, segít a rák elleni küzdelemben, immunrendszer erősítő, gyulladáscsökkentő és méregtelenítő. Antibakteriális hatása révén alkalmas bakteriális fertőzések megszüntetésére a vastag- és vékonybélben. Regenerálja a bélbolyhokat. Hatásos gyomorfekély esetén is. A benne lévő aloin, kálium és cukrok enyhe hashajtó és vizelethajtó hatásúk révén segítik a szervezet méregtelenítését, még a súlycsökkenést is.
A Flavin7 Aloe kapszulájában az aloe vera örleményt bioflavonoid komplex-szel gazdagították. Már napi egy kapszula is hatásos.

Tanácsok egészséges súlygyarapításhoz

Ha túl soványnak érzi magát és felszedne néhány kilót, érdemes a következőket figyelembe venni. Az étkezés módosítása mellett fontos a testmozgás, naponta legalább fél óra rendszeres mozgást iktasson életrendjébe.
Ne hagyjon ki egyetlen étkezést se, inkább egyen többször kevesebbet. Étkezések között ajánlott banán fogyasztása. De más gyümölcsöket is érdemes az étrendjébe beiktatni. Ha étkezés előtt eszeget valamilyen gyümölcsöt, az is jót tesz most.
A többlet kalóriabevitel felét összetett szénhidrátokkal biztosítsa: teljes kiörlésű kenyér, teljes kiörlésű tészta, barna rizs, barna kenyér, müzli. A kalóriatöbblet legfeljebb harmadát tegyék ki a zsírok. A tej és tejtermékek közül a zsírszegény ajánlott most is, hogy a súlytöbblet ne zsír formájában jelentkezzék. Fogyasszon sok-sok zöldséget.

Miért is nevezik aranygabonának a kölest?

Nemcsak a hántolt köles sárgás színe miatt nevezik aranygabonának, azért is, mert a köles az egyik legegészségesebb gabonaféle. Valószínűsíthető, hogy a magyarság egyik legrégebb óta ismert tápláléka. Nagy a fehérjetartalma és igen gazdag vitaminokban és nyomelemekben. Könnyen emészthető. Fontos tudni róla, hogy szabályozza a vércukorszintet és a zsíranyagcserét. A köles képes salakanyagként kiválasztani a pangó ásványi anyagokat a szervezetből úgy, hogy közben a szervezet ásványi anyag veszteségét kiegyenlíti. Csökkenti a vér koleszterin szintjét, gyulladáscsökkentő hatása is van. A lúgosító étrend egyik alapélelmiszere lehet. Jó tehet a köszvényeseknek is. És fontos szerepet tölthet be a candidások étrendjében. Fogyasztása kifejezetten ajánlott vashiány esetén és savtúltengésnél. Kedvezően hathat szénanátha esetén is. Ajánlják még vese- és hólyaggyulladás, valamint a lép megbetegedése esetén.
Rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert és késlelteti az öregedési folyamatokat. A köles erősíti a fogainkat, csontunkat is. Sőt a bőrünk, hajunk, körmünk szép lesz tőle.

Természetes tippek a kellemes leheletért

Kezdjük a „rágcsálnivalókkal”! Rágjon el pár szál friss petrezselymet. Hiszen ezzel kellemesen illatosítja a leheletét. Rágjon szét étkezés után pár kapormagot, vagy ánizsmagot, néhány szem kardamont, szegfűszeget vagy édesköményt. Ezeket nyugodtan magával viheti napközben egy kis dobozkában.
Az ánizsmagból frissítő szájöblítőt készíthet: néhány teáskanál magot tegyen egy csészényi vízbe, ezt forralja fel, majd szűrje le és hűtve fogyaszthatja.
Hatékony lehet, ha magas klorofill-tartalmú itallal öblöget, ilyen például a búzacsírából vagy spirulinamoszatból készült lé, ezeket meg is ihatja.
Ahogyan a kellemes és illatos borsmenta vagy fodormenta teát kortyolgatva is jó ideig frissen tarthatja a szájüregét. Ha lucerna forrázatával öblöget, megszüntetheti a rossz szagú leheletet. Ugyancsak segíthet, ha kiöblögeti a száját és görögszénából készült teával gargalizáljon. Ez a kellemetlen lehelet és a rossz szájíz ellen is hatásos. Ha pedig napjában többszöri zsálya-főzetes gargalizálással, nemcsak a kellemetlen lehetettől, hanem számos más szájüreg-problémától is megszabadulhat.
Ám azt ne feledjük, hogy e kellemetlenség ellen bevethető természetes szerek nem a megfelelő szájhigiénia helyettesítői, hanem annak kiegészítői. A kellemetlen lehetelet lehet például a szigorú fogyókúra velejárója, de a szájüregi problémákon kívül még emésztési zavarok is lehetnek a hátterében.